Periodico di vita e cultura locale a cura dell'associazione PAROLE & MUSICA onlus.

domenica 14 ottobre 2018

Leini, arriva il Nordic Walking

Leini è entrata nel circuito del Festival dell’Innovazione e della Scienza di Settimo Torinese. Festival che si svolgerà dal 14 al 21 ottobre e che, quest’anno, è dedicato al tema della salute. L’appuntamento leinicese, in programma per martedì 16 ottobre, è dedicato al tema del Nordic Walking e articolato in due momenti. Alle 17, al teatro civico Pavarotti, si svolgerà la parte teorica: il dottor Maurizio Gottin, responsabile della struttura semplice medicina dello sport, parlerà dei benefici di questa disciplina. La grande diffusione del Nordic Walking è stata favorita dalla facile tecnica, dalla semplicità e dal basso costo dell’attrezzatura (bastoncini e scarpe), e dall’ampia disponibilità di percorsi all’aria aperta. Come dimostrato da numerosi studi, tutto ciò lo rende molto indicato come esercizio da praticare per mantenere una buona condizione fisica.
Il secondo momento è previsto al termine dell’incontro teorico, attorno alle 18.15, in piazza Vittorio Emanuele, gli istruttori del Comitato Uisp Ciriè - Settimo - Chivasso effettueranno dimostrazioni pratiche gratuite di Nordic Walking ( si consigliano abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica).